El Sistema Conciente para la Técnica del Movimiento (SCTM), creado por Fedora Aberastury, permite la toma de conciencia de los centros y canales de energía y la generación de movimiento a partir de los mismos, a la vez que facilita la apertura de las articulaciones y la liberación de bloqueos y tensiones musculares.

 

La apertura de los centros y canales de energía se logra a través de un trabajo de imaginación, propiocepción, ejercicios dirigidos de acuerdo a ciertas consignas dadas, y por medio de los movimientos espontáneos que puedan surgir en el practicante. Las consignas empleadas durante la sesión son aplicadas luego en la ejecución de la guitarra.

 

El SCTM no es una técnica de relajación. Relajación es laxitud, quietud, reposo, todo lo contrario de nuestras necesidades como músicos. La búsqueda del SCTM es lograr tonicidad muscular y movimiento sin tensión.

  

El resultado de esta práctica redunda en un notable y sorprendente incremento de volumen, calidad tímbrica y velocidad.